当前位置:当前位置: 首页 >
你们的腰突是怎么突然好的?
文章出处:网络 人气:发表时间:2025-06-21 08:30:17
今年年初,腰疼伴随左腿麻痹,行走艰难,去拍了MRI,确诊腰突。
确诊后,停掉了所有的工作,看了一些权威的研究论文和一些病例恢复案例后,结合yi生的建议,给自己做了一个详细的自救方案。
在过去的两个多月中,靠着这份方案,平稳渡过了腰突的急性期,恢复了正常工作,在腰突急性期渡过后,还有漫长的缓解期,腰疼一直反反复复,但已经能恢复正常生活。
今天就整理出来,希望对大家有帮助。
一、我的基本情况 断断续续的腰疼是从…。
同类文章排行
- 为什么QQ上的网络状态没有了?
- 据报道称“浏览器内核有上千万行代码”,浏览器内核真的很复杂吗?
- 那些频繁换工作的人后来都怎么样了?
- 为什么盗版音乐已经被严格限制了,而中国音乐却还是没有发展起来?
- 为什么巴勒斯坦人民都快走上绝路了,没有任何国家支援?
- 松下的相机到底什么水平?
- 我的世界怎么租一个四个人的服务器?
- 当我们变老之后,会像现在的老人一样,几乎完全不懂“手机电脑”这类新出现的电子产品吗?
- 作为一个服务器,node.js 是性能最高的吗?
- 中年女性如何保持身材?
最新资讯文章
- 360 集团周鸿袆努力拼了 4 年,最后反而跌了近 4000 亿,其原因是什么?
- 做客孩子临走时带走几只玩具,我的孩子抗拒并一直哭,要怎么开导?
- 为什么华为***查不到手机的 CPU?
- 如何看待朝鲜海军崔贤级二号舰“姜健”这么快就得以修复?
- 什么是比悲伤更悲伤的故事?
- 特朗普表示美军阅兵式将超越奥运会或世界杯,这背后的意义和成本如何评估?
- 有没有一个特别好用的Linux系统?
- 如何自己搭建家庭服务器?
- 未来江苏会不会被广东越甩越远?
- Rust有什么好用的CLI库吗?
- 能够自己一个人创业的全栈web码农fullstack developer要会哪些技术?
- 为什么中国很少有人使用linux?
- 大海捞针还捞着了是一种什么样的体验?
- 为什么这次以色列打伊朗,网上声讨的人少了,反而都是嘲笑调侃伊朗?
- PHP初学者,我能不能使用PHP来开发桌面应用?
- 为什么windows没有类似docker运行机制?
- 媒体称以色列防空成本一晚近 3 亿美元,最多再撑 12 天,美方会支援吗?若无美补给结果会如何?
- 评价一下Proxmox VE与ESXi的优劣?
- 哪张照片让你觉得刘亦菲美得不可方物?
- 为什么react***推荐使用create-next-***了呢?不用ssr的话,也没必要用next吧?